"Como decíamos ayer...COLOR VITAMINA C" / "As we said yesterday... VITAMIN C COLOR"

Buenos días familia,

      Vuelven los lunes, los madrugones, las "resacas" del fin de semana, atascos, las largas jornadas laborales pero con ellos ¡ vuelve Educatudieta! Ya sabéis que ando en renovaciones personales y laborales así poco a poco iréis viendo pequeñas mejoras y novedades.

    Ya estamos en primavera, y aunque los colores pasteles se han adueñado temporalmente de los escaparates, el color estrella de esta temporada, es el COLOR VITAMINA C!

        Si, ¡ hasta en el mundo de la moda conocen los beneficios de esta vitamina!

                                             

www.elle.es
( Cómo me gustan estos vestidos vitaminados de Poète)

                                          

¿Los recordamos juntos?

Sigue una dieta equilibrada y equilibra la báscula / Follow a balanced diet and balance your scale

Buenos días familia!

     Primero de todo disculparme por no actualizar antes, debido a unos problemillas personales voy a estar más ausente de lo que me gustaría, pero a pesar de ello intentaré hacer siempre el post semanal que corresponda.

     El invierno se está acabando, quedan menos de 20 días para dar la bienvenida a la primavera. Aunque aún el frío nos acompañe los escaparates de las tiendas se llenan de colores pasteles, se llenan de flores ( muy liberty) , looks  marineros ó paseo marítimo ( como dice siempre mi amiga Almu), faldas cortas... 

     Ahora nos damos cuenta y empezamos a meternos prisa para eliminar los kilos ganados en invierno que eran fácilmente disimulables con la ropa, ¡ Que no cunda el pánico! Aún hay mucho tiempo y nunca es tarde para comenzar a cuidarse, seguir una dieta equilibrada y equilibrar la báscula de nuevo hacia un peso adecuado.

      Sólo debemos seguir 3 pasos muy sencillos:
¿Me acompañas?