Campaña Educatudieta: #nosinmidesayuno

¡Buenos días familia!

      Esta semana esta siendo un poco atípica porque hay muchas actualizaciones, pero las ocasiones lo merecen! Hoy queremos volver a presentaros un nuevo proyecto o una nueva iniciativa que queremos dar voz desde nuestro blog y el resto de redes sociales a las que estamos asociados : Instagram, facebook y twitter.

 #nosinmidesayuno

      Desde "Educatudieta" queremos promover los hábitos de vida saludables , una buena alimentación  y eliminar una muy mala costumbre, saltarse comidas, y en concreto, EL DESAYUNO.

      La Organización Mundial de la Salud ( OMS), ha denunciado en numerosas ocasiones que el hábito de "no desayunar" se está extendiendo cada vez más por el mundo, afectando a la salud a miles de hogares y de niños.

Haz una foto de tu desayuno y súbela a tu red social preferida con el hashtag  #nosinmidesayuno

¡ Ayúdanos con esta iniciativa!

NO salgas de casa SIN DESAYUNAR
NO entres al trabajo SIN DESAYUNAR
NO vayas a la biblioteca SIN DESAYUNAR
NO lleves nunca a tus niños al cole SIN DESAYUNAR

 #nosinmidesayuno

   Recuerda la importancia de desayunar en nuestro post   ¿Por qué no debes saltarte el desayuno?

Hay evidencias que muestran una relación del "No desayunar" con:

• Sobrepeso y obesidad
• Diabetes
• Menor desarrollo  y rendimiento mental.
• Riesgo de desarrollar algún "trastorno de la alimentación".
• Falta de vitaminas y minerales ( No se alcanzan las CDR) ....

 #nosinmidesayuno

¡ Escoge qué desayunar y compártelo con nosotros! 

Haz una foto de tu desayuno y súbela a tu red social preferida con el hashtag  #nosinmidesayuno

Una imagen, vale más que mil palabras.