Buenos días familia!
¡No me cansaré de deciros que lo primero que debemos hacer cada mañana es DESAYUNAR!
Y no debo de estar muy equivocada en la importancia de desayunar, cuando todas nuestras celébrities guapísimas y con un cuerpazo estupendo, no se lo saltan nunca.
La guapa ex-Miss España y modelo internacional Helen Lindes, publica habitualmente lo bien que se cuida por las mañanas en su Instagram.
La actriz española Elsa Pataky, es una comprometida del lema "Mente sana en cuerpo sano", deportista ,amante de la naturaleza y de cuidar su alimentación lleva el clásico refrán "Desayuno como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo" a raja tabla como podemos ver en su blog de la revista online Glamour.
Aquí os dejo el enlace a su blog :Elsa Pataky - Confidencial ( Glamour)
La modelos Canarias Ariadne Artiles y Miriam Pérez , comparten con nosotros sus desayunos saludables.
Y bueno, la presentadora más buscada de la tele Sara Carbonero,como pudimos ver en su blog " Cuando Nadie me Ve" de la revista Elle, es fiel a su café con tostadas cada mañana.
¿ Y tú? ¿ Qué desayunas?
Hasta el lunes familia!
¡No me cansaré de deciros que lo primero que debemos hacer cada mañana es DESAYUNAR!
Y no debo de estar muy equivocada en la importancia de desayunar, cuando todas nuestras celébrities guapísimas y con un cuerpazo estupendo, no se lo saltan nunca.
La guapa ex-Miss España y modelo internacional Helen Lindes, publica habitualmente lo bien que se cuida por las mañanas en su Instagram.
Podemos leer más sobre su día a día, sus cuidados y su dieta en su blog de Hola " Behind the Green Eyes".
La actriz española Elsa Pataky, es una comprometida del lema "Mente sana en cuerpo sano", deportista ,amante de la naturaleza y de cuidar su alimentación lleva el clásico refrán "Desayuno como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo" a raja tabla como podemos ver en su blog de la revista online Glamour.
Aquí os dejo el enlace a su blog :Elsa Pataky - Confidencial ( Glamour)
La modelos Canarias Ariadne Artiles y Miriam Pérez , comparten con nosotros sus desayunos saludables.
Ariadne Artiles una incondicional del desayuno, hidratos, proteínas y grasas en su justa medida, como podemos ver en su Desayuno de Campeones.
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| Desayuno de campeones- My Notebook - Ariadne Artiles/
Mientras una publica un post en su blog sobre su desayuno preferido, Miriam Pérez también bloggera de éxito el ELLE.es, nos muestra muy a menudo sus desayunos ricos en antioxidantes en Instagram,¡ me encantan!
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Y bueno, la presentadora más buscada de la tele Sara Carbonero,como pudimos ver en su blog " Cuando Nadie me Ve" de la revista Elle, es fiel a su café con tostadas cada mañana.
¿ Y tú? ¿ Qué desayunas?
El desayuno
Me gustas cuando dices tonterías,
cuando metes la pata, cuando mientes,
cuando te vas de compras con tu madre
y llego tarde al cine por tu culpa.
Me gustas más cuando es mi cumpleaños
y me cubres de besos y de tartas,
o cuando eres feliz y se te nota,
o cuando eres genial con una frase
que lo resume todo, o cuando ríes
(tu risa es una ducha en el infierno),
o cuando me perdonas un olvido.
Pero aún me gustas más, tanto que casi
no puedo resistir lo que me gustas,
cuando, llena de vida, te despiertas
y lo primero que haces es decirme:
«Tengo un hambre feroz esta mañana.
Voy a empezar contigo el desayuno».
Luis Alberto de Cuenca
(El hacha y la rosa, 1993)
Hasta el lunes familia!
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